Maria Friese/Workshop “Vom Overthinking ins Selbstvertrauen - durch Kunst"

  • Ended Jun 22 at 6:30 PM UTC

Workshop “Vom Overthinking ins Selbstvertrauen - durch Kunst"

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Vom "Overthinking" ins Selbstvertrauen - durch Kunst Erlebe die "Creative Alignment Method" 22. & 23. Juni 2026 Live Online Workshop 👉 Für Frauen, die aufhören wollen, sich im Kopf zu verlieren – und beginnen wollen, sich selbst wirklich zu vertrauen.

Kennst du das?

Du hast viele Ideen. Viele Interessen. Viele Möglichkeiten.

Und trotzdem fühlst du dich manchmal orientierungslos.

Du denkst nach.

Analysierst.

Suchst nach Antworten.

Und je mehr Möglichkeiten auftauchen, desto schwerer fällt es dir, deiner eigenen Stimme zu vertrauen.

Vielleicht spürst du sogar, dass du eigentlich eine Pause vom Denken brauchst.

Einen Raum, in dem du wieder bei dir selbst ankommen kannst.

In diesem kostenlosen Workshop lade ich dich ein, aus dem Kopf zurück in deine innere Verbindung zu kommen.

Mit meiner Creative Alignment Methode nutzt du Kunst nicht, um „schön“ oder „perfekt“ zu kreieren, sondern als Brücke zu dir selbst:

zu deiner Intuition, deinem Potenzial und deinem nächsten klaren Schritt.

Du brauchst keine künstlerische Erfahrung.
Nur die Bereitschaft, dir selbst ehrlich zu begegnen.

Dieser Workshop ist für dich, wenn ...

  • du viele Ideen hast, aber oft den Fokus verlierst

  • du dich im Denken verstrickst

  • du häufig an dir zweifelst

  • du dir mehr Selbstvertrauen wünschst

  • du spürst, dass die Antworten nicht im Außen liegen

  • du lernen möchtest, deiner eigenen Wahrnehmung wieder mehr zu vertrauen

In diesem Workshop erlebst du meine:

Creative Alignment Method

Eine Verbindung aus:

  • kreativem Ausdruck (z.B. intuitives Malen, einfache Formen)

  • innerer Wahrnehmung

  • Integration

👉 Du musst nicht „kreativ sein“
👉 Du brauchst keine Vorerfahrung

Es geht nicht um technisches Können.
Es geht darum, dich selbst zu erfahren.


Warum Kunst?

Manche Antworten finden wir nicht durch noch mehr Nachdenken.

Wir finden sie dort, wo wir wieder beginnen zu fühlen.

Kreativität kann ein direkter Weg zurück zu deiner inneren Wahrnehmung sein.

Sie macht sichtbar, was oft längst in uns vorhanden ist.

Nicht als Theorie. Sondern als Erfahrung.

In diesem kostenfreien Workshop wirst du:

  • erkennen, welche Muster dich immer wieder von dir selbst entfernen

  • verstehen, warum mehr Tun und mehr Nachdenken oft nicht mehr Klarheit bringen

  • erleben, wie Kreativität ein Weg zurück zu deiner inneren Stimme sein kann

  • Werkzeuge kennenlernen, die dir helfen, dir selbst wieder mehr zu vertrauen

Deine Reise

22. Juni

Erkenne die Muster, die dich immer wieder von dir selbst entfernen


23. Juni

Lerne deiner inneren Stimme wieder zuzuhören


Bonus Live Session (7. Juli)

Wie bleibe ich mir treu, wenn die alten Muster wieder anklopfen?

Denn wahre Veränderung entsteht nicht an einem Abend.

Sie entsteht, wenn du lernst, immer wieder zu dir zurückzukehren.

Du gehst mit mehr Klarheit, einem sichtbaren inneren Bild und einem konkreten nächsten Schritt.

Ich bin Maria Friese.

Künstlerin und Begleiterin für kreative Heilungsprozesse.

Ich verbinde:

  • künstlerische Praxis

  • innere Arbeit

  • tiefe Transformationsprozesse

    Meine Methode nutzt Kunst als Brücke zu dir selbst — damit du deine inneren Muster erkennst, dein verborgenes Potenzial freilegst und wieder aus Vertrauen, Eigenwert und Selbstverantwortung lebst und dein Leben Kreierst.

👉 Viele meiner Teilnehmerinnen bleiben über Jahre, gehen tiefer in ihre Prozesse und entwickeln sogar ihre eigene Begleit-Arbeit daraus.


Dieser Workshop ist ein erster Schritt.

In zwei Tagen kannst du Muster erkennen, erste Erfahrungen sammeln und wieder Kontakt zu deiner inneren Stimme aufnehmen.

Doch echte Veränderung entsteht durch Wiederholung, Begleitung und Integration.

Genau dafür habe ich das Trust Within Mentorship geschaffen.

👉 bewerbe dich ab jetzt für für meine Mentorship, welche am 22. September 2026 startet

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